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【待望★】 高い素材 片足立ちトレーニング 筋肉量を増やし免疫力を高める 骨盤 ストレッチ 母の日 母の日ギフト プレゼント 実用的 実用品 花以外 ギフト 健康グッズ プチギフト 父の日 父の日ギフト 体幹バランス ユラミンゴ visionforumministries.org visionforumministries.org

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2156円

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毎日1分間の片足立ちで体幹バランストレーニング

ゆらゆらボード片足立ちでどれくらいキープできますか?
体幹を強化することで疲れにくい身体づくりを。

加齢とともに筋力が低下、疲れやすい、むくみやすい、だんだん冷え性になってきた、
階段が疲れる、最近体力がなくなってきたと感じる方に。
土台の体幹力をつけることで、体質を改善。
筋力をつけることで疲れにくい身体づくりを。

ステップ1
揺れないように体勢をキープ。

ステップ2
骨盤まわりの筋肉バランスを整え、重い股関節・腰まわりスッキリ。

ステップ3
バランス感覚の向上…両手を頭上で合掌、足首を絡めることで骨盤を締める。

ステップ4
骨盤まわりを整える…片手を床と平行に更に後ろ足は蹴るように上へ。

ヨガインストラクター 西尾樺菜氏監修

商品サイズ/重量(約)
幅31.5・奥行16・高さ11.5(cm)/810g

材質
本体:ポリプロピレン
クッション材:EVA樹脂
ストッパー:合成ゴム

原産国
台湾製

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東急スポーツオアシス 足腰 鍛えるステップ台 ラクティブ らくてぃぶ ロコモ対策 有酸素運動 体幹 バランスボード トレーニング シニア 健康グッズ 筋トレ ダイエット エクササイズ 斜め踏み台 昇降台 らくティブステップ
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商品仕様
【 商品名 】らくティブステップ
【 型 番 】RS-100-N
【 サイズ 】(本体) 約 55cm×40cm×16cm (滑り止めマット) 横幅60cm×奥行48cm
【 総重量 】約 2.5kg
【 材 質 】(本体) PP、TPR (滑り止めマット) PVC
【 付属品 】滑り止めマット 取扱説明書(品質保証書付)
【 保証期間 】 1年間
【 原産国 】中国
【 販売元 】(株)東急スポーツオアシス
※コンピュータディスプレイの性質上、実際の色と異なって見える場合がございます。あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。
※商品のデザイン・色柄・仕様等は品質向上のため予告なく変更することがありますのでご了承ください。
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スケジュール

9月~12月のスケジュール
全て北米時間で掲載
日本時間では翌日1:00から

9月1日〜7日
ダブルS.C.O.R.E.ウィーク

9月8日
アップデート30

9月9日〜13日
ミネルヴァのセール

9月16日〜20日
トレジャーハンターウィークエンド

9月23日〜27日
ダブルXPウィークエンド


10月7日〜10月11日
ゴールドラッシュ
ダブル変異

10月14日~10月18日
キャップたっぷり
ミネルヴァのセール

10月19日〜11月2日
Spooky Scorched

10月21日〜10月25日
証書2倍
ダブル変異
マームルのセール

10月23日
ボムドロップデイ

10月28日〜11月1日
ダブルS.C.O.R.E.

ABOUT
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